7月30日～8月1日の2泊3日で長野県乗鞍高原の雪渓にて合宿を行いました。
選手17名、コーチ3名の合計20名の参加者でした。
今回は自然の中のため、リフトも無く、自分の足でスキーを担いで登り滑るという事を繰り返しました。
滑走量は見ていると、陸トレの運動量と比例していた様に見えました。
今回のターゲットは、
１、斜面に合わせたポジションを知る事
２、足元からターンを始める
の2点でした。
上達速度はそれぞれでしたが、ベーシックトレーニングとフリースキーを自主的に織り交ぜる選手がほとんどで、意識に成長が見られました。
今回行った事もシーズン中も継続して行ってほしいと思います。
とにかく、天候に恵まれた3日間でした。
アルペン部 八木橋拓史
