7月7日～8日の2日間、妙高市で第１回県連陸トレ合宿を行いました。
成年組１名
少年組１４名
中学生１２名
合計２７名が参加しました。
天候不順のため、トレーニング順番が前後したものの、ほぼ予定通りの内容を行う事ができました。
今回は全身持久力（ローパワー）と関節可動域の向上が目的でした。
総評としては、
高校男子の３年生は全体的に能力が高く、一方、中学男子は身体の硬さに問題を抱える選手が多かったです。
女子は全体的に身体が柔らかく、中学生女子は全身持久力の高い選手が多かったです。
これから行うべき課題も与えてたので、次回合宿までどれくらい向上してくるのかが期待されます。
八木橋拓史